Lees de site van de Iceman http://www.innerfire.nl voor meer inspiratie, ik heb hem onderstaande mail gestuurd

Beste Wim,
Al twee jaar werk ik op een andere manier aan mijn herstel na de diagnose eierstokkanker stadium 4.
En ontdek ik, in tegenstelling tot wat het genetisch instituut zegt over het BRCA1 gen waarvan ik draagster ben, dat het allemaal wel degelijk te beïnvloeden is en dat preventief je borsten laten amputeren echt EEN STAP TE VER is.

Via mijn website www.lievergezond.nl volgen velen mijn andere ideeën.
Het wetenschappelijk onderzoek, vorige week in het nieuws, is een geweldige ondersteuning naar anderen hoe ik denk.

Echter sinds een experiment met een product zijn mijn tumormarkers aan het stijgen, ik wil daar zo snel mogelijk een ommekeer in bereiken.Ik ben er van overtuigd dat dat mogelijk is, en HET IS MEETBAAR.

Het zou ook een prachtig bewijs naar andere kankerpatiënten toe om meer in hun kracht te gaan staan.Velen lezen mijn site.

Ik werkte in Humanitas Rotterdam, en ook een aantal jaren als arboverpleegkundige. Velen kennen mij door mijn andere manier van kijken naar ziekten.
Kortom ik heb een grote kring om mij heen die mij nauwlettend volgen.

Ik zou graag zsm een workshop volgen, maar zie dat de eerste al vol is. Heeft u nog een mogelijkheid mij er tussen te schuiven?

Hartelijke groet,
Inge Kruijshaar
06-48313100

Hier lees je meer over stevia: zeker ook een aanrader voor kankerpatiënten.  De artsen vertellen het je niet, maar als je kanker hebt kun je suiker beter vermijden! Suiker voedt kankercellen. Daarvan is al zoveel bewijs, maar artsen blijven roepen: not evidence based…
Voor evidence beased heeft alleen de farmaceutische industrie geld genoeg!

De stevia plant

Stevia Rebaudiana Bertoni, zoals de kruidachtige plant voluit heet, komt oorspronkelijk uit Paraguay. De Guarani-indianen gebruiken stevia al 1500 jaar om hun kruidenthee en voedsel te zoeten. In de zestiende eeuw maakten de Spaanse veroveraars als eerste Europeanen kennis met het zoete kruid. Pas aan het eind van de negentiende eeuw raakte de westerse wereld serieus geïnteresseerd en begon de wereldwijde opmars van stevia.

Stevia plantages

Wilde stevia is nog steeds te vinden in het grensgebied tussen Brazilië en Paraguay. Daar wordt de plant tot zestig centimeter hoog. Op de stevia-plantages in delen van Brazilië, Paraguay, Uruguay, Centraal Amerika, Israël, Thailand en China komen de planten tot maximaal negentig centimeter. Steviaplantjes zijn te kweken op vrij arme bodem en zijn vijf jaar of langer geschikt voor economische productie. Het bovengrondse deel wordt twee-maal per jaar geoogst. De wortels blijven zitten en geven weer nieuwe scheuten.

Bijwerkingen van stevia

Er zijn geen bijwerkingen bekend van stevia. Ook niet via de Guarani-indianen, die het al vele eeuwen toepassen.” Sterker nog: er bestaan tal van onderzoeken die juist de gezondheidsbevorderende eigenschappen van stevia benadrukken. Dit leverde stevia al de status op van ‘voedingsmedicijn van de toekomst’.

Stevia als medicijn

Stevia lijkt onder meer te helpen bij diabetes en hypoglykemie. Stevia stimuleert de alvleesklier tot productie van insuline en verlaagt de bloedsuikerspiegel naar normale waarden. Brazilianen gebruiken stevia zelfs officieel bij de behandeling van diabetes. “Ook schijnt stevia de bloeddruk te verlagen en de uitscheiding van urine en natrium te verhogen.

Stevia als zoetstof

Omdat het caloriearm is, lijkt het geschikt voor mensen met overgewicht. En het kan een rol spelen bij de preventie van tandbederf, zo leert onderzoek in Hirosjima. Stevia blijkt namelijk, in tegenstelling tot suiker, geen voedingsbodem te zijn voor mondbacteriën die tandplaque veroorzaken. Stevia is nog vrij onbekend onder diëtisten. Maar het lijkt een voedingsmiddel met veelbelovende therapeutische mogelijkheden.”

14 april 2010: NATUURLIJKE ZOETSTOF STEVIA GOEDGEKEURD!!

EINDELIJK IS STEVIA GOEDGEKEURD VOOR GEBRUIK IN VOEDING EN DRANKEN!
Stevia is een natuurlijke zoetstof die 200 keer zoeter is dan suiker. Kan eindelijk de vermelding “voor uitwendig gebruik” van de verpakking.
De Europese voedselautoriteit EFSA heeft een positief wetenschappelijk advies gegeven over het gebruik van stevioglycosiden, het zoete deel van de steviaplant. Dat betekent dat EFSA stevia-onderdelen veilig acht voor het gebruik in voeding en dranken.

Nu nog een verbod op aspartaam en andere kunstmatige zoetstoffen…

De maximale dagelijkse inname, nodig voor een veilige consumptie, werd bepaald op 4 mg per kilo per dag. Eerder werd stevia en de afgeleide zoetstof Truvia al goedgekeurd in de Verenigde Staten en in Frankrijk, waar het al in tal van voedingsmiddelen en lightdranken wordt gebruikt, zo meldt producent Cargill in een persbericht..
Behalve in de VS en Frankrijk, worden zoetstoffen op basis van stevia ook toegelaten in Argentinië, Australië, Brazilië, China, Colombia Japan, Korea, Maleisië, Mexico, Nieuw-Zeeland, Paraguay, Peru, Rusland, Zwitserland, Taiwan, Turkije, Oekraïne en Uruguay. (edp)

Ik twijfel er niet aan dat je het prima in de reformzaak kunt kopen of bij diverse webshops bijv. hier: http://www.steviazoetstof.nl/stevia-kopen.html

Wij hebben al sinds vorig jaar een flesje thuis ipv zoetjes voor in de koffie.

Leuvense prof zweert bij stevia als zoetmiddel

Professor Jan Geuns van de KU Leuven is al meer dan twintig jaar bezig met onderzoek naar de zoete steviaplant. Eindelijk kan hij zijn boek Stevia and steviol glycosides voorstellen. ‘Vroeger werd ik vaak voor gek verklaard door mijn omgeving. Nu moeten de meesten daarop terugkomen. Ik kan er toch ook niet aan doen dat dit plantje zoveel goede eigenschappen heeft?’, stelt Geuns.

De goede eigenschappen zijn veelbelovend: ‘Steviablaadjes zijn 300keer zoeter dan suiker, maar bevatten heel weinig calorieën. Bovendien verlaagt het de bloeddruk zonder negatieve bijwerkingen, en kan het de bloedsuikerspiegel terugdringen bij personen met diabetes. Bij onderzoek op muizen bleek het ook aderverkalking tegen te gaan.’

‘De suikerindustrie zou concurrentie kunnen vrezen. Ze weten ook dat het zo niet kan blijven duren. We eten ons gewoon dood aan suiker. Het zit overal in, en dat is nergens voor nodig. Heel veel ziektes zijn te wijten aan slechte voeding, zoals een teveel aan suiker’, zegt Geuns. In de suikerfabriek van Tienen zijn ze bij deze gewaarschuwd. Maar eerst moet stevia nog worden goedgekeurd door de Europese Commissie. Daar wringt het schoentje.

Tegenwerking

Ondanks de nadelen van suiker en de voordelen van stevia, weigerde Europa in 2000 stevia toe te laten. ‘De wetgeving over nieuwe voedingsmiddelen baseert zich op negatieve bewijsvoering. Dat is wetenschappelijk gezien onmogelijk. Vergelijk het met Irak. Zij konden ook niet bewijzen dat ze geen kernwapens hadden. Je kan alleen maar iets bewijzen als het er wel is.’

‘In landen als Amerika gebruiken ze andere principes. Daar wordt iets verboden als er negatieve effecten kunnen worden verwacht Stevia mag er dus als voedselsupplement worden gebruikt. Ook in landen als Brazilië, Paraguay en Japan is stevia al jaren ingeburgerd.’

Bovendien denkt Geuns dat de grote voedsellobby’s de invoer van het plantje tegenhouden: ‘Het onderzoek zit geblokkeerd omdat de voedsellobby’s niet willen zeggen wat ze onderzocht willen zien. ‘ Normaal gezien had er eind vorige maand een nieuwe beslissing moeten vallen over de invoer van stevia. Geuns wacht er vol spanning op: ‘Als het plantje nu weer niet wordt goedgekeurd, trek ik de straat op en begin ik een steviarevolutie in Europa.’

gepubliceerd in de Standaard vrijdag 09 april 2010

Het blad Zo! heb ik gisteren gekocht en gelezen. Wat mij opvalt is dat er uitsluitend verhalen in staan van mensen die alle traditionele behandelingen hebben ondergaan. Niets, maar dan ook niets buiten de voorgeschreven medische paden. Zouden ze geïnteresseerd zijn in andere visies? Ik snuffel eens even door… Op de laatste pagina vind ik wat ik zoek en dus:

Ik denk niet dat ze ook maar enigszins geïnteresseerd zijn in mijn verhaal! Het blad Zo! is namelijk gesubsidieerd door alle chemotherapie leverende farmaceuten! Zal ik een poging wagen? Hebben anderen dit nou ook door? Ben ik de enige die zo kritisch kijkt? Voor-of nadeel?

Hieronder de introductie van het blad:

4 februari 2010 is het Wereld Kankerdag:
En de dag waarop u kennismaakt met het eerste publieksblad over kanker: Zo! Magazine

Lynne McTaggart zegt: " Pick and mix". oftewel: stel je eigen behandeling samen...pak uit al het aangebodene dat stukje dat goed voor jou voelt en laat het andere weer los. Alsof je zeer zorgvuldig een zak vol snoepjes vult....

Nou ja, zomaar, alweer een maand voorbij….de tijd gaat wel heel snel, en dan is het ineens februari…..
En ik weet niet hoe het jullie vergaat, maar ik heb mijn agenda nodig om te zien waarom deze maand zo voorbij is gevlogen. 28 februari 2009 is de dag dat ik zo onverwacht het ziekenhuis ben ingegaan. Bijna een jaar geleden!

We hebben weer heel veel gedaan, zijn een aantal keren op en neer naar Haren geweest. Nieuwjaar wensen, extra speciaal dit jaar, daar draaien we niet om heen. Verder hebben we heel veel Kruidvathotelbonnen opgemaakt. Voor wie ze niet kent hou het volgend jaar in de gaten, of koop ze op Marktplaats. Voor €20 breng je samen een nacht door in 1 van de hotels van de Fletchergroep. En dat kun je heel leuk combineren met allerlei activiteiten.

Zo heb ik een workshop dynamische massage gevolgd, een zeer ontspannende en lekkere ervaring. Fred Straver geeft deze workshop samen met zijn partner Ricky Hoek. Die naam zijn jullie al eerder tegengekomen omdat Ricky ook behandelt volgens de theorie van Dr.Hamer. Ik heb Ricky de Reconnection mogen geven, en inmiddels heeft zij ook de seminars van Dr.Eric Pearl gevolgd en geeft nu net als Marco en ik ook Reconnective Healing en The Reconnection. Ook heeft Ricky in haar omgeving al een aantal cliënten die zich in heel korte tijd een stuk prettiger voelen door het gebruik van “ons” mangosteensap. Het weekend van de workshop hebben we in Lochem en Hellendoorn geslapen.

Samen met mijn dochters hebben we in het viersterrenhotel van Paterswolde gelogeerd, om Moniques (mijn zus) verjaardag te vieren en om met z’n allen Elmers huis in te wijden. Elmer is onze neef van 18, met het syndroom van Down, die een geweldig mooi appartement heeft gekregen in Borgheerd in Haren. Hij woont nu weer in het dorp waar wij allemaal opgegroeid zijn, dicht bij beide oma’s. Tegenover Albert Heijn in het centrum van het dorp! Hij heeft er heel erg naar toegeleefd en vindt het heerlijk om met alle andere bewoners in de gezamenlijke huiskamer te zitten. Het is een uniek project. Voor wie het interesseert: http://www.wooninitiatiefborgheerd.nl
Alle dagbesteding doet Elmer  met zijn moeder en zus, maar voortaan woont hij, net als zijn zus en broer, buitenshuis. Het is zo heerlijk ontwapenend als hij belt met de opmerking waar wij al eerder om gelachen hebben. De definitieve dag van de intrek in zijn appartement belt Elmer me vanuit de auto:”Inge, ik heb nu echt afscheid genomen van mijn ouders!”

Dan hebben we natuurlijk de nieuwjaarsreceptie van Humanitas gehad. Ik vind het altijd leuk om daar naar toe te gaan en natuurlijk is dat nu ook speciaal. Een aantal mensen die mij eerder dit jaar amper durven aan te kijken, komen me nu toch een goed nieuw jaar wensen. Waarschijnlijk omdat ik er al het hele jaar gewoon super uitzie zoals ik altijd ben geweest…..
Tja en hoe kun je nou in de ziektewet blijven als het zo goed gaat…

Ik spreek met de bedrijfsarts over hoe nu verder…. ik draai er geen doekjes om heen, ik geniet van het thuis zijn. Maar ik heb er ook al 37 jaar werken in de gezondheidszorg opzitten. Heb ik niet een paar jaar geleden geroepen dat ik wel eens een jaartje sabbatical zou willen? Ik realiseer het me nu pas!

Afijn, ik bespreek dat ik wel wil re-integreren na een hele maand vakantie in maart. Ik heb al eerder als arbo-verpleegkundige ( arbo-adviseur) leidinggevenden gecoacht hoe om te gaan met het verzuim. En dat lijkt me wel leuk om een aantal maanden te doen. Maar er hangt nog wel iets boven mijn hoofd dat mij verhindert om er vrij naar te kijken.
Ik zal hier ook nog een stukje over schrijven: de prognose…

Maar dan ineens belt mijn directeur dat hij een heel leuk project voor mij heeft, dat eind maart klaar moet zijn….
Slik, maar ik heb een maand vakantie geregeld… Ach de soep wordt meestal niet zo heet gegeten als hij wordt opgediend. Het is een heel leuk project en als eind April ook goed is dan kan ik in April ervoor zorgen dat het in de lucht is.
Het is ook niet zo netjes dat ik mijn vakantie nog niet eerder overlegd heb, maar soms vallen dingen zo samen. Ik heb nog veel vakantiedagen over uit de tijd dat ik als manager te hard heb gewerkt! Niemand rekent op je omdat men toch weet dat de prognose is dat je doodgaat, dus als je dan ineens uitgenodigd wordt voor een vakantie, dan aarzel je toch geen moment? In het stukje over de prognose kom ik er op terug.

Via de Vruchtenburg heb ik haptotherapie en volg ik Mindfulness. Ik had gehoord dat dat leuk is en het is erg in, dus denk ik: ‘Laat ik dat ook eens ervaren.” De haptotherapie is denk ik wel goed voor mij. Mijn body-mind connection zou beter kunnen. Met de kennis van nu lijkt het erop dat ik dat gedurende mijn langdurige ziekenhuisopnames als baby/peuter wat losgekoppeld heb. daar ga ik dus voorlopig nog mee door.

De mindfulness wil ik mee gaan stoppen. veel van de principes pas ik al toe, ben ik achtergekomen, en ik pas niet in een groep van andere kankerpatiënten. Ik zie me zelf al een jaar niet als patiënt, maar hier krijg ik dat gevoel heel sterk. Alle cursussen en trainingen waar ik voor kies zijn met mensen die heel veel uit het leven willen halen. Dat zijn trainingen waar ik naar uitkijk, waar ik energie van krijg. Hier ga ik met tegenzin naar toe en dus stop ik ermee.
Ik voel me meer aan de andere kant staan: aan de coachingskant: Hieronder een reactie van iemand die ik een gratis Reconnective Healing heb gegeven afgelopen week en dat dinsdag weer doe …(ps is ook heel goed voor mijzelf om het te geven)

O ja en nog een lachyoga congresdag gehad, beetje zwaar woord, maar goed, een bijeenkomst voor degene die met lachyoga werken of dat misschien ooit gaan doen. Tot nu toe heb ik de training gevolgd maar nog niets mee gedaan, maar ben wel aan het nadenken om er mee aan de slag te gaan. Tja er is zoveel…..jammer dat er maar 24 uur in een dag zitten.

We gaan zien wat de toekomst brengt, vooralsnog komt er zoveel op mijn pad wat ik allemaal interessant vind, en leef ik zoals  Lynne McTaggart het zo mooi noemt: ” Pick and mix”.

Als ik met mijn moeder in Noordwijk een nachtje heb doorgebracht heb ik daar deze mooie bijpassende foto voor gemaakt. Zo zie ik de uitspraak van Lynn. Van alles wat je tegenkomt behoud je wat voor jou goed voelt en de rest laat je weer los.

Lieve mensen,

Voor jullie allemaal de beste wensen voor 2010. Een heel nieuw jaar ligt voor ons. Voor mij het jaar van de waarheid? De dokters denken dat ik in mijn laatste maanden ben, ik denk zelf dat ik zo goed als genezen ben. Als ik gelijk heb en ik denk echt dat dat zo is, dan zal ik verder schrijven aan mijn boek om zo anderen ook de ogen te openen. Om zeker te zijn van de vorderingen ga ik in de komende maanden nog scans laten maken.

We zijn nu inmiddels tien maanden na de diagnose. Tien bijzondere maanden, heel goede maanden. Op het griepje na toen ik terugkwam uit New York heb ik geen ziektedag gekend. Ik zal de komende dagen nog wat foto’s online zetten, om ook met beelden te laten zien, hoeveel we ondernomen hebben en hoe goed het mij is vergaan deze maanden. Ik ben nog iedere dag dankbaar dat ik de chemotherapie geweigerd heb. Ik zou hooguit een half jaar winst hebben, maar wat verlies aan kwaliteit van leven. Dan is de keus toch niet zo moeilijk….En met alles wat ik de maanden erna heb geleerd hebben denk ik daardoor heel veel gewonnen heb. Ik ben in ieder geval heel veel wijzer geworden en daar horen jullie in de toekomst vast meer van. Voor nu: geniet van iedere dag, leef in het nu! Via de Vruchtenburg ( psychsoc.begeleiding kankerpatiënten) volg ik  binnenkort een cursus Mindfulness. Meer in het nu leven….Ik kan er vast weer wat van leren. De regels hieronder gaan daar ook over: Ik wens het jullie allemaal toe.

Hier volgen een paar regels uit het “Serenity Prayer”

Schenk mij de kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen;
de moed om te veranderen wat ik kan veranderen;
en de wijsheid om het verschil hiertussen te zien.
Om één dag tegelijkertijd te leven;
om van één moment tegelijkertijd te genieten;
Om moeilijke tijden te accepteren als het pad naar de vrede!

Ik merk in de dagen daarop dat ik niet worstel met de vraag waarom ik het gekregen heb, en waarom ik? of boos ben…..maar wel met de vraag: en als ik het nou wel zelf kan bestrijden??? Moet ik daar niet meer tijd voor hebben?
Kijk chemo’s  6 – 9 behandelingen…reëel dat je denkt dat XanGo, dit mangosteensap,  in 2 weken werkt?

In ieder geval is afgesproken dat de tumormarkers voor de operatie nog gemeten worden.

Alle voeding onmiddellijk aangepast. geen hap meer wat de kankercel kan voeden...

Complementaire geneeswijzen

Mijn supportgroep gaat met me mee! In Amersfoort volgen we 2 lezingen. Een gaat over de methode volgens Dr.Hamer. De tweede is een lezing van Henk Fransen , die al meer dan 10 jaar kankerpatiënten begeleidt. Henk kijkt naar de levensloop van iemand en legt in combinatie met Hamer en Beerlandt de linken die ik zelf ook al gelegd heb…
De middag is prima verzorgd, en ik ben blij dat mijn familie met mij kijkt, als ik alternatieven bekijk.
Ik had Henk al gemaild om een afspraak te maken, maar dit doen we nu live en ik ga dinsdag om 10.30 uur op consult in Heteren. Ik koop een aantal boeken, de enige vraag is: Heb ik tijd om verder te kijken?

Ik heb daar zelf veel vraagtekens bij….Meer dan 1 liter achter mijn long, hoe snel vult dat aan?

En aan de andere kant: waarom hebben we deze site kunnen registreren? Alles heeft vast een hoger plan…

Ik vraag aan onze lieve vriendin Jos om met een vriend uit Duitsland een helende reis ( Brandon Bays)  te doen via de telefoon. Voor onze vriend Costas is dat een van de mooiste ervaringen van zijn leven geweest.

]]> http://www.lievergezond.nl/category/blog/kanker-is-een-reis-naar-binnen/feed 0